Sebastian Freidank - 27. June 23

Le migliori erbe da sogno per sogni lucidi tra cui la preparazione

Introduzione

Benvenuti in questa guida completa alle erbe da sogno! In questo articolo approfondiremo l'affascinante mondo delle erbe da sogno utilizzate dalle culture di tutto il mondo per intensificare i sogni e promuovere sogni lucidi. Discuteremo i vari effetti delle erbe da sogno, la loro preparazione, dosaggio, così come alcune fonti per l'acquisto di erbe da sogno. Mi dispiace, mi dispiace.

 

Indice

  1. Cos'è il sogno lucido?
  2. Cos'è un'erba da sogno?
  3. Le migliori erbe da sogno per sogni lucidi
    1. Calea Zacatechichi
    2. Silene Capensis
    3. Mugwort
    4. Loto blu
    5. Guayusa
    6. Entada rheedei
  4. Compra erbe da sogno
    1. Qualità delle erbe da sogno
    2. Forma delle erbe da sogno
    3. Legalità delle erbe da sogno
  5. Erbe da sogno Preparazione e dosaggio
    1. Calea Zacatechichi Preparazione, Dosaggio
    2. Silene Capensis Preparazione, Dosaggio
    3. Preparazione di mugwort
    4. Preparazione del loto blu
    5. Guayusa Preparazione, dosaggio
    6. Entada rheedei Istruzioni per l'uso
  6. Conclusione
  7. Domande frequenti (FAQ)

 

1. Che cosa è il sogno lucido?

Cos'è il sogno lucido? Cosa rende possibili sogni chiari? Erbe da sogno per sogni lucidi

Il sogno lucido, chiamato anche sogno lucido, è uno stato speciale di sonno in cui il sognatore è consapevole di stare sognando. È come se diventassi un regista nel tuo mondo dei sogni e avessi la capacità di controllare le azioni e l'ambiente. Questa particolare forma di sogno ha il potenziale di essere sia uno strumento creativo che un metodo di auto-scoperta e sviluppo personale.

Di conseguenza, molte persone usano Tecniche Per intensificare il sogno lucido, e alcuni di essi coinvolgono l'uso di erbe da sogno. Alcune erbe sono state tradizionalmente utilizzate per aumentare la consapevolezza nel sogno e promuovere sogni più vividi e intensi.

La scienza è sempre più interessata al fenomeno del sogno lucido, come Studio Ad esempio, il sogno lucido è associato ad un aumento dell'attività in alcune aree del cervello. Queste aree sono spesso attive durante il sonno REM, la fase di sonno in cui si verificano la maggior parte dei sogni.

La capacità di sognare lucido può essere migliorata dalla pratica. Ci sono molte tecniche per promuovere il sogno lucido, dai semplici esercizi mentali all'uso di erbe da sogno, di cui parleremo più dettagliatamente di seguito. Per informazioni più approfondite sul sogno lucido, consulta il nostro ampio articolo "Luzide Dreaming"Luzide Dreams"leggere.

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2. Cos'è un'erba da sogno?

Un'erba da sogno è una pianta che viene utilizzata a causa di alcuni principi attivi per migliorare la qualità e l'intensità dei sogni. Molte di queste erbe sono state utilizzate nelle antiche culture e tradizioni per migliaia di anni per indurre i sogni e promuovere la coscienza del sogno.

La modalità di azione delle erbe da sogno è molteplice. Alcuni agiscono prolungando o intensificando la fase di sonno REM in cui si verificano i sogni più intensi. Altre erbe da sogno possono migliorare la percezione e la coscienza nel sogno, mentre altre hanno un effetto calmante e promuovono un sonno più profondo e riposante. Anche sogni profetici dovrebbero essere possibili con le giuste erbe nel dosaggio corretto.

In generale, le erbe da sogno sono disponibili in molte forme, tra cui foglie e semi secchi, infusi di tè, tinture, estratti e persino pillole.

La scienza sta solo iniziando ad esplorare il potenziale e il modo d'azione delle erbe da sogno. Alcuni Studi Tuttavia, essi confermano già che questi effetti sono causati da un cambiamento nella chimica cerebrale. Questo può sembrare inquietante, ma si trova anche quotidianamente a un livello diverso nel consumo di Caffeina, Cacao (teobrominae zucchero invece.

Definizione:

Un'erba da sogno è una pianta i cui principi attivi specifici vengono utilizzati per migliorare l'intensità e la qualità dei sogni. Ciò avviene prolungando la fase REM del sonno, migliorando la percezione e la coscienza del sogno, o promuovendo un sonno più profondo e riposante.

 

3. Le migliori erbe da sogno per sogni lucidi

In questa sezione daremo un'occhiata più da vicino alle erbe da sogno più famose ed efficienti.

Le erbe da sogno più conosciute per sogni lucidi

3.1. Calea Zacatechichi

Calea Zacatechichi è una pianta dell'America centrale e meridionale, è anche chiamata "erba amara", "calea messicana" o semplicemente "erba da sogno". È conosciuta per la sua capacità di evocare sogni vividi e lucidi. L'erba da sogno è tradizionalmente utilizzata dagli indiani Chontal dal Messico, come mezzo per Divinazione usato. La divinazione descrive una tecnica in cui è possibile utilizzare le erbe per creare uno stato di sogno e poi acquisire conoscenza del futuro.

3.2. Silene Capensis

Silene CapensisConosciuta anche come "radice dei sogni" o "ubulawu", è una pianta del Sud Africa. È conosciuta per la sua capacità di evocare sogni lucidi e vividi. È tradizionalmente usato dalle tribù Xhosa e Zulu come erba sacra.

3.3. Mugwort

MugwortConosciuta anche come "Artemisia vulgaris" o "mugwort", è una pianta proveniente dall'Europa e dall'Asia. Il suo effetto dovrebbe migliorare la memoria dei sogni ed evocare sogni vividi. Di conseguenza, è tradizionalmente utilizzato nella medicina cinese e nelle culture europee.

3.4. Loto blu

Il Loto Blu, noto anche come "Nymphaea caerulea", è una pianta acquatica proveniente dall'Egitto e da altre parti dell'Africa. Tuttavia, è più noto per il suo effetto calmante. Il loto blu era considerato una pianta sacra in molte culture antiche e utilizzato in contesti rituali.

3.5. Guayusa

Guayusa È una pianta della foresta pluviale amazzonica in Ecuador. È nota per la sua capacità di promuovere la vigilanza e l'energia, oltre a evocare sogni vividi. È tradizionalmente usato dai popoli Kichwa e Jivaro per l'induzione di traumi e come stimolante naturale durante il giorno. Il Guayusa Effetto Il tè occupa un posto speciale tra le erbe da sogno, in quanto il tè può essere bevuto sia durante il giorno come alternativa al caffè significativamente più sana e piacevole, sia di notte come induttore dei sogni.

3.6. Entada rheedei fagiolo africano da sogno

L'erba dei sogni africani, Entada rheedeiÈ conosciuta per i suoi enormi baccelli di semi chiamati anche "fagioli da sogno". I fagioli sono utilizzati per indurre sogni intensi nelle culture tradizionali africane e asiatiche. Nonostante le limitate conoscenze scientifiche, relazioni aneddotiche e alcuni Fonti il suo effetto di promozione dei sogni.

 

Andreas SchwarzUn noto e sperimentale ricercatore di sogni e ha tutte queste erbe da sogno sul suo Canale YouTube al microscopio e Guayusa Tè identificato come l'erba da sogno più efficiente.

 

4. Comprare erbe da sogno

Sebbene le varie erbe da sogno siano profondamente radicate in molte culture, spesso sono difficili da trovare nelle nostre parti del mondo. Fortunatamente, ci sono negozi online e negozi specializzati che offrono una varietà di erbe da sogno in diverse forme in vendita.

  1. Calea Zacatechichi a Amazzonia
  2. Silene Capensis a Amazzonia come semi per crescere
  3. Mugwort mugwort come tè con Amazzonia
  4. Loto blu anche a Amazzonia o
  5. Guayusa nel nostro Shop o a Amazzonia
  6. Entada rheedei vicino Zamnesia

Tuttavia, ci sono alcune cose da considerare.Guayusa Compra erba da sogno

4.1. Qualità delle erbe da sogno

La qualità delle erbe da sogno è fondamentale per la loro efficacia. Assicurati di acquistare le tue erbe da un rivenditore affidabile. Idealmente, le erbe dovrebbero essere coltivate biologicamente e prive di pesticidi e altre sostanze chimiche.

4.2. Forma delle erbe da sogno

Le erbe da sogno sono disponibili in varie forme, tra cui foglie secche, semi, infusi di tè, tinture e capsule. La forma migliore dipende dalle tue preferenze personali e dall'applicazione specifica.

4.3. Legalità delle erbe da sogno

La maggior parte delle erbe da sogno sono legali, ma assicurati di controllare se questo vale per il tuo paese in anticipo.

 

5. Preparazione e dosaggio delle erbe da sogno

La preparazione e il dosaggio delle erbe da sogno variano notevolmente a seconda della pianta e dell'effetto desiderato. Per ottenere l'effetto migliore per voi, è meglio raggiungere lentamente una dose elevata. Pertanto, inizia con una piccola quantità di erba da sogno.

Preparazione e dosaggio delle erbe da sogno

5.1. Calea Zacatechichi Preparazione e dosaggio

Tè:

Calea Zacatechichi è spesso preparato come tè da 1 g a 2 g foglie secche in acqua calda acqua. Il tè deve essere consumato prima di coricarsi.

Fumare:

Alcuni preferiscono fumare le foglie, con un dose più bassa di circa 0,5 grammi è raccomandato.

5.2. Uso corretto di Silene Capensis

Tè:

Le radici di Silene Capensis vengono macinate in polvere fine e poi preparate come tè. Un comune Dosis è incluso 250 mg a 500 mg Polvere. La polvere viene semplicemente versata con acqua calda e bevuta dopo il raffreddamento.

5.3. Preparare correttamente Mugwort

Tè:

Mugwort può anche essere preparato come tè da 1 a 2 cucchiaini erba secca in acqua calda acqua.

Fumare:

Può anche essere fumato o utilizzato in federe per gli effetti di miglioramento dei sogni.

5.4. Preparazione e dosaggio del Loto Blu

Tè:

I fiori del Loto Blu sono preparati anche come tè. Si può fare circa 5 g a 20 g,

Fumo o decapaggio:

In alternativa, i fiori possono anche essere affumicati o vaporizzati.

Alcune persone mettono anche le foglie nel vino. L'alcol rimuove i principi attivi, che vengono poi assorbiti bevendo il vino.

5.5. Guayusa da preparare come un'erba da sogno

Guayusa è solitamente preparato come tè da da 2 g a 4 g Seccato Foglie in acqua calda acqua. Per una bevanda da sogno efficace, la preparazione tradizionale di 10 g per litro da usare. A differenza di un tè, le foglie non vengono solo versate, ma anche 20-30 minuti cotti

Un normale Guayusa Il tè non diventa amaro, bollindolo fuori, tuttavia, produce un tè da sogno molto amaro, che viene poi bevuto poco prima di coricarsi, o come nel nostro Guida al sogno lucido dopo essersi svegliato di notte. Maggiori informazioni sull'uso tradizionale di Guayusa Lo potete scoprire nel nostro articolo "L'uso di Guayusa dai nativi americani".

5.6. Entada rheedei Istruzioni per l'uso

Cibo:

I fagioli possono essere incrinati e l'interno mangiato. Questo è il metodo abituale per fare uso dell'effetto. Si consiglia di mangiare un fagiolo grande.

Tè:

L'interno può essere grattugiato e poi versato sopra con acqua, o meglio ancora bollito. Si consiglia anche di utilizzare un fagiolo grande.

 

6. Conclusione

Il sogno lucido è un fenomeno affascinante che offre molte possibilità per modellare e controllare l'esperienza del sogno in modo più consapevole. Molte persone usano erbe da sogno per aumentare l'intensità dei loro sogni e aumentare il potenziale di sogni lucidi. Ci sono una varietà di erbe da sogno, tutte con proprietà e modalità d'azione diverse.

Sebbene le piante da sogno siano state utilizzate in molte culture per migliaia di anni, la scienza sta appena iniziando ad esplorare il potenziale e le modalità di azione. Quando si utilizzano erbe da sogno, è importante prestare attenzione alla giusta preparazione e dosaggio, così come al proprio benessere personale, al fine di evitare effetti collaterali indesiderati e ottenere gli effetti desiderati.

Acquistare erbe da sogno significa Amazzonianelle farmacie e nelle nostre OnlineShop possibile. Mi dispiace, mi dispiace.

In sintesi, sperimentare le erbe da sogno è un modo emozionante per esplorare il mondo del sogno lucido e per sperimentare i propri sogni in modo più consapevole. Mi dispiace, mi dispiace.

 

7. Domande frequenti (FAQ)

1. Cosa sono le erbe da sogno e cosa fanno?

Le erbe da sogno sono piante che contengono alcuni principi attivi che possono influenzare il sogno. Spesso vengono utilizzati per aumentare l'intensità e la memoria dei sogni, e alcuni possono anche promuovere sogni lucidi.

2. Dove posso acquistare erbe da sogno?

La maggior parte delle erbe da sogno può essere trovata a Amazzonia Compra. Guayusa troverete nel nostro OnlineShop o anche a AmazzoniaCi sono anche farmacie a base di erbe speciali.

3. Come preparo erbe da sogno e quale dosaggio è raccomandato?

La preparazione delle erbe da sogno varia a seconda del tipo di erba. Nella maggior parte dei casi, la preparazione come tè è la più semplice. La quantità raccomandata varia notevolmente a seconda dell'erba e dei singoli fattori.

4. Sono erbe da sogno sicure da usare?

Erbe da sogno sono sicure da usare e anche legali. Tuttavia, è importante fare ricerche approfondite prima di prenderlo. Alcune erbe possono avere effetti collaterali o interagire con alcuni farmaci.

5. Qual è l'erba da sogno più efficace?

L'erba da sogno "più efficace" sembra essere un estratto particolarmente forte di Guayusa- Essere foglie. Il tè dei sogni particolarmente forte viene poi bevuto prima di coricarsi o di notte al risveglio.

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