Bio bevande energetiche Top 5 - Confronto Bio Energy Drink 2023

introduzione

WIn questo articolo confrontiamo 5 bevande energetiche biologiche naturali in base al loro gusto, ingredienti ed effetti. Ci concentriamo sulle bevande contenenti caffeina a base vegetale e tralasciamo tutta la schifezza malsana delle lattine con sopra i tori rossi!

Se desideri conoscere altre piante che contengono caffeina, puoi trovarne una E-book gratuito da scaricare nel nostro Shop.

Naturalmente lo siamo Guayusa I produttori sono in una certa misura di parte, ma con questo articolo cerchiamo di guardare i prodotti nel modo più neutrale possibile e di dare un'impressione onesta. D’altronde non siamo loro senza motivo Guayusa Specialisti e intorno ad esso hanno costruito un’intera realtà, che opera con successo sul mercato dal 2016.

Contenuti

1. Cosa rende buona una bevanda energetica biologica?
2. Quali ingredienti sono particolarmente importanti nelle bevande energetiche?
3. Le 5 migliori bevande energetiche naturali a confronto
1. 5° POSTO Tè verde
2. 4° POSTO Tè compagno
3. POSTO 3 Caffè
4. POSTO 2 Guaranà
5. 1 ° POSTO Guayusa
4. Conclusione: la migliore bevanda energetica naturale del 2023

1. Cosa rende buona una bevanda energetica biologica?

A nostro avviso, i seguenti 3 aspetti rendono una bevanda energetica biologica davvero buona.

1.1. Effetto (sveglio, concentrato, rilassato)

L'effetto dovrebbe essere abbastanza forte da mantenerti sveglio e concentrato durante il giorno in modo che tu possa concentrarti in modo ottimale sulle tue cose da fare. Allo stesso tempo, non ti servirà a nulla se la spinta energetica è così forte da farti cadere dalle scarpe e da farti diventare completamente stressato a causa di pensieri irregolari e tremori.

1.2. Gusto di bevande energetiche naturali

Il gusto dovrebbe essere gradevole. Tuttavia, con molte bevande contenenti caffeina, il primo sorso di solito è un fallimento ed è solo dopo la seconda o la terza tazza che senti che è “gustosa”. 

1.3. Effetti sul corpo (tolleranza)

La naturalezza gioca un ruolo cruciale perché siamo di casa nel nostro corpo da diversi decenni. Migliore è la tolleranza, sia a breve che a lungo termine, migliore è la classifica.

2. Quali ingredienti sono particolarmente importanti nelle bevande energetiche?

Se guardiamo alle bevande energetiche biologiche naturali, diventa subito chiaro che l’ingrediente principale è chiaramente la caffeina. Oltre alla caffeina sono presenti principalmente i seguenti principi attivi:

1. Trobromina
2. Teofillina
3. Antiossidanti

Un altro principio attivo, che finora esiste solo in due stabilimenti e uno Fungo è stato trovato L-teanina. Questo amminoacido non proteico entra in gioco nel nostro confronto Tè verde e dentro Guayusa Prima. Tutte le altre bevande non contengono questo principio attivo. Anche nelle bevande energetiche artificiali in lattina/bottiglia ecc. la L-teanina di solito non viene aggiunta perché è troppo costosa. IL Effetto tuttavia, è più di Interessante, quindi ne parleremo più dettagliatamente in seguito.

3. Le 5 migliori bevande energetiche naturali a confronto

Quando si tratta della classifica, lavoriamo da Dal 5° posto (peggiore) al 1° posto (migliore) Prima. Alla fine capirai perché abbiamo scelto il primo posto. Leggi tutte le informazioni sulle diverse bevande energetiche biologiche in modo da avere una buona panoramica alla fine e poterle valutare diversamente se necessario!

5. Tè verde (il peggiore)

Tè verde, tè nero, Matcha, tè bianco, tè rosso... Tutto proviene da una pianta, la Camellia Sinensis. Questo fatto inizialmente sorprende la maggior parte delle persone. Tuttavia, i diversi gusti sono semplicemente dovuti alla diversa lavorazione. Nel nostro Confronto dei tipi di tè troverai ulteriori differenze.

Tè verde tagli nel nostro Confronto al meglio Bevande energetiche biologiche per i seguenti motivi peggio.

Il tè ha quindi contenuti di caffeina molto diversi. Classicamente, il tè non è un campanello d'allarme per giornate estremamente impegnative con la lista delle cose da fare. Tuttavia è un grande stimolante in termini di serenità. Lo stato di veglia è quasi meditativo ed è ideale per le faccende domestiche.

Per molte persone il tè ha un sapore piuttosto sgradevole perché estremamente amaro. Puoi trovare maggiori informazioni sulla preparazione e sul tempo di infusione del tè verde nel nostro articolo del blog: “Tempo di infusione del tè verde - Quanto tempo deve rimanere in infusione il tè verde??“

Tuttavia: il tè è molto salutare e, se è di alta qualità, un ottimo prodotto. IL Contenuto di antiossidanti è particolarmente elevato. Un valore ORAC di 60.000 non è raro.

La L-teanina è un altro principio attivo interessante, di cui parleremo più avanti Guayusa spiegare. Se volete comunque acquistare del buon tè verde, ve lo consigliamo Shop di Tezen.

4. Tè mate

IL Mate L'arbusto o l'albero proviene dal Sud America e contiene fino all'1,4% di caffeina. Inoltre teobromina e teofillina. Chiunque beva mate tradizionalmente sa quanto potente possa essere l'infuso. Chi beve troppo sa anche che il mate può causare palpitazioni e tremori cardiaci estremi. Nel nostro contributo a Effetto tè mate puoi trovare maggiori informazioni.

IL Gusto del tè mate Ci vuole molto tempo per abituarsi perché è affumicato, aspro e amaro. In piccole quantità, Mate è ottimo per le cose da fare sulla scrivania e per l'uso quotidiano.

IL Contenuto di antiossidanti Sfortunatamente, ne è presente solo una piccola quantità nel tè mate a causa della lavorazione sul fuoco o dell'esposizione a forte calore. Con RAW Mate è più alto, ma fino a 28 volte più basso che in Guayusa Tè.

In confronto, il tè mate soddisfa maggiormente i nostri aspetti di confronto e può passare come bevanda energetica biologica se bevuto tradizionalmente in una bombilla.

Per un buon tè Yerba Mate consigliamo Caa Mate, che abbiamo già incontrato più volte alle fiere.

3. Caffè

Lo stimolante più diffuso, anche se il gusto non è piaciuto quasi a nessuno la prima volta. Dopo alcune tazze, molte persone non riescono più a immaginare la vita senza il gusto aspro, amaro, a volte cioccolatoso e nocciolato con una leggera dolcezza.

IL Contenuto di caffeina è intorno all'1,4% per l'Arabica e intorno al 3% per la Robusta. A proposito, la Robusta è il chicco più ecologico e dovrebbe essere sempre preferito!

Il caffè ha un effetto di risveglio che va da 0 a 100, ma diminuisce altrettanto rapidamente dopo 1-2 ore. Inoltre, in molte persone l’acido del caffè provoca uno spiacevole effetto collaterale nella zona dello stomaco.

Teobromina e teofillina sono presenti solo in piccole quantità. Gli antiossidanti sono quasi inesistenti nel caffè, anche se altri siti affermano il contrario. Lo stipendio è dato come valore ORAC ed è di circa 8.000.

Per noi il caffè è al terzo posto perché l'effetto kick è ovviamente un vantaggio per una bevanda energetica biologica. Tuttavia, le proprietà salutistiche non sono delle migliori. Se ancora non vuoi rinunciare al caffè, puoi, ad esempio, come da noi Caffè-Guayusa Mescolare, combinare con altre bevande energetiche biologiche naturali.

2. Guaranà

La bacca rossa proveniente dal Sud America è tanto amara quanto estremamente ricca di caffeina. Un vero martello intorno al 7%. Ma il guaranà non può essere gustato senza conati di vomito, motivo per cui nella bevanda energetica biologica ne vengono utilizzate solo piccole quantità. Se hai la polvere a casa, è una buona idea semplicemente “mescolarla”. Gli antiossidanti sono nella gamma media, il che rende il guaranà molto salutare.

Se vuoi provare il guaranà, dovresti prestare attenzione alla sua origine, perché è simile Guayusa Il guaranà proviene in realtà dalla foresta amazzonica e oggi gran parte di esso viene coltivato in monocolture. Sfortunatamente non siamo riusciti a trovare alcun guaranà proveniente dalla permacultura, quindi lo consigliamo il seguente marchio con sigillo biologico.

1. Guayusa

Guayusa Come il mate e il guaranà, proviene dal Sud America. IL foglie Sono IL più caffeinati al mondo e avere fino a 7,6% di caffeina. In media lo stipendio è del 3%. Sono presenti anche teobromina e teofillina.

Questo è particolarmente interessante Relazione da caffeina A L-teanina. Questo è circa 1 su 3. Questa combinazione fa Guayusa così efficace. Vorresti saperne di più sull'effetto di Guayusa Per saperne di più vi consigliamo il nostro articolo Guayusa Effetto tè e il Panoramica di tutti gli ingredienti.

L-teanina è un amminoacido che può attraversare la barriera emato-encefalica. Come è noto, il nostro cervello vibra a diverse lunghezze d'onda. Le onde alfa sono una di queste e sono note per questo comprensione e il Pensieri A messa a fuoco - una proprietà essenziale per una bevanda energetica biologica!
L-teanina equivale quindi questo alto Stipendio A caffeina fuori da, assicura per chiaro E strutturato Pensieri con speciale messa a fuoco sul ORA e fa Guayusa come bevanda energetica biologica naturale in particolar modo efficiente per il Ufficio- e per La vita sportiva quotidiana.

Teobromina E Teofillina stimolare inoltre quello Cuore, IL circolazione sanguigna, Assorbimento di ossigeno e quindi Prestazioni complessive Di corpo.

IL Effetto di un organico Guayusa Bevande energetiche, tiene fra 4 e 8 ore. Si tratta nessuno battito cardiaco, anche con consumi estremamente elevati Guayusa tè gusti non amaro, Piuttosto erbaceo, dolce E crostata. A differenza del caffè, del mate, del guaranà e anche del tè ulteriore vantaggio.

Inoltre, lo è Guayusa estremo salutare, scolorito IL Denti non E lavori calmante E ciò nonostante stimolante sul margine del tratto intestinale. Il tè lo è di base E Non arrabbiato, e può essere bevuto in grandi quantità come una tisana, senza Effetti collaterali avere.

Puoi anche trovare i nostri prodotti qui Acquista su Amazon e quindi risparmiare sui costi di spedizione.

4. Conclusione: la migliore bevanda energetica naturale del 2023

Guayusa è il nostro preferito quando si tratta di bevande energetiche biologiche naturali.

Le foglie naturali possono essere facilmente preparate con acqua. Non diventano amari nemmeno a 100°C e con lunghi tempi di macerazione, perché le foglie non contengono quasi nessuna sostanza amara. Le nostre migliori preparazioni da Guayusa Puoi trovare il tè QUI. IL Il sapore È erbaceo, leggermente dolce, con una certezza amaro O. nota terrosa.

IL Effetto dura diverse ore, questo con il Complesso di principi attivi ha a che fare con qualcosa che è chiaramente in vantaggio rispetto a tutte le altre bevande energetiche contenenti caffeina naturale. Si tratta nessuno battito cardiaco, la famosa caffeinaTremore cade completamente e tu hai ciò nonostante IL Vantaggi Di caffeina ad esempio. Motivazione, sentirsi svegli e resistenza.

Guayusa ha Di più Antiossidanti COME Tè verde ed è quindi una vera bomba antiossidante. Con un valore ORAC di oltre 120.000 Guayusa più antiossidanti della maggior parte delle piante nel mondo.