Separati da vecchie abitudini

In realtà è così. Ogni giorno perseguiamo di nuovo le nostre piccole abitudini. Una di queste abitudini quotidiane è il caffè per molti. Di norma, tuttavia, questa bevanda caffeina non ha nemmeno un sapore speciale, motivo per cui si ribaltano anche il latte e una manciata di zucchero nella tazza.
Ma chi può condannarlo per questo? La maggior parte ha una ragione, che si tratti di stress, sonno scarso o vita appena prima del burnout. Tutto è rappresentato nel mondo di oggi.
La spinta della caffeina è probabilmente l'unica cosa che fa andare avanti molte persone. La cosa interessante è che ci sono studi che affermano che il caffè aumenta anche il livello di stress del corpo. Allora perché deve essere caffè?
Sarebbe molto più brillante non solo solo sveglio, ma anche pieno di energia, gioia per l'azione e pensieri creativi senza stressare ulteriormente il corpo.

Quindi, se vuoi allontanarti dal caffè, ma hai bisogno e desideri anche il tuo aumento della caffeina quotidiana Guayusa provare!

Cos'è Guayusa? Ti chiedi adesso? Guayusa ha le foglie più caffetterie al mondo, non ha un sapore amaro, è sano e anche l'effetto di allerta dura significativamente più a lungo! È meglio leggere questo articolo attraverso: "Effetto di Guayusa"

Caffeina del bruciatore grasso

La caffeina è un alcaloide che blocca l'adenosina neurotrasmettitore inibitore. Questo produce più greggi Norpen e dopamina dal corpo. La dopamina stimola il sistema nervoso centrale e ha lo scopo di garantire che il tuo corpo inizi a rompere le cellule adipose. La spinta della caffeina proviene quindi dalle cellule adipose in parte attraverso questo guadagno di energia.

Con un forte calcio di caffeina ti sentirai anche come se avessi una forte spinta adrenalina. L'adrenalina è un ormone responsabile del noto "risvegliato". Se avevi un espresso troppo o hai preso pillole di caffeina ad alte dosi per essere sveglia, conoscerai la sensazione. Il tutto è ovviamente altro che utile, perché l'adrenalina ti assicura di essere sveglio, ma la concentrazione è finita.

Guayusa può in gran parte prevenire questa condizione perché, oltre all'elevato contenuto di caffeina, contiene anche L-teanina. Il calcio di caffeina inizia quindi sotto forma di aumento della combustione dei grassi. Ciò significa che sei più sveglio e hai più energia. L-teanina aumenta la produzione di alfa-albero nel cervello e quindi garantisce uno stato rilassato in cui puoi concentrarti completamente sul tuo compito. Il livello di stress per il corpo è quindi significativamente più basso perché l'adrenalina è bilanciata.

Il "American Journal of Clinical Nutrition" si può vedere che il metabolismo è aumentato tra il 3% e l'11% dalla potenziamento della caffeina.

Attività mentale attraverso la caffeina

Il potenziamento della caffeina ottiene il tuo metabolismo correttamente, ma non è tutto. Se stai aspettando con impazienza il tuo calcio di caffeina al mattino, ciò è certamente dovuto all'aumento della forma fisica.
Con la caffeina si combina automaticamente una forma fisica mentale più alta, una maggiore attenzione e una scorza per l'azione. Certo, questo è il motivo per cui così tante persone consumano bevande caffeinate ogni giorno. Tra 75 mg, per qualcuno che consuma raramente la caffeina e 400 mg di caffeina con consumatori regolari garantiscono un chiaro aumento delle prestazioni.

L '"autorità europea per la sicurezza alimentare" attribuisce Kaffein a un effetto positivo sul tempo di reazione, sulla memoria e sull'umore.

Caffeina un vero "nootropico"

La caffeina è un "nootropico" davvero impressionante. Significa che è visto come un ingrediente attivo aumentare le tue capacità cognitive. A condizione che tu non lo esalti, quindi il potenziamento della caffeina è estremamente utile. Se poi continua per diverse ore, come con Guayusa, la giornata ha molto più successo.

Il lungo caffeina calcia Guayusa Fai andare il tuo metabolismo, migliora le tue prestazioni fisiche, suscitati e brucia grasso. Mentre questo lo fa, migliora la tua forza mentale, umore, memoria, rottura dell'attenzione e la capacità di concentrarsi.

Inoltre, il lavoro creativo è molto più facile da fare. Tradizionalmente, Guayusa è anche utilizzata per essere attiva e di successo nella caccia notturna o per svolgere compiti creativi e stimolanti.

Fonti:

1.http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/290689.stm