Cerimonia del cacao - ricetta, ingredienti, effetto, acquista cacao

introduzione

In questo articolo vorremmo darti un'idea del mondo del cacao. Alla fine, dovresti riguardare la precedente importanza del cacao, della cerimonia del cacao, dell'effetto, degli ingredienti e di una ricetta per il tè al cacao, più ricca nel know-how necessario, nel trattare il cacao.

Contenuti

1. Cos'è una cerimonia di cacao?
   1. Processo di cerimonia di cacao
2. Cocoa per la cerimonia - che è adatto?
   1. Cacao
   2. Pennini
   3. polvere
3. Importante effetto di cacao per la cerimonia
   1. Ingredienti e ingredienti attivi di cacao
      1. Theobromine
      2. Teofillina
      3. Antiossidanti
      4. caffeina
4. Ricetta della cerimonia del cacao
   1. Tè al cacao
5. Acquista cacao cerimoniale
6. Conclusione

1. Che cos'è una cerimonia di cacao?

La cerimonia del cacao ha avuto origine nel periodo Inca e Maya in Sud America. Il cacao era chiamato il "frutto degli dei", vale a direTheobroma cAcao. A questo proposito, il rituale è legato alla dea Cacao, il tutore della santa saggezza e della forza.

L'obiettivo del rituale è pagare lo squilibrio tra natura e uomo. Il rituale può risolvere i blocchi interni, promuovere la creatività e creare armonia.

Tuttavia, è importante non timbrare esattamente queste aspettative nella cerimonia, ma con un'intenzione. Quindi non crampi i tuoi pensieri su un obiettivo, come B. Risolvere un blocco, ma è aperto a qualunque cosa incontri durante la cerimonia del cacao.

1.1. Processo di cerimonia di cacao

Le forme di cerimonia di cacao sono per lo più balli, canti, meditazione, un'esperienza sonora o diverse forme insieme. Lo scambio reciproco è spesso in primo piano in un evento di gruppo.

In tempi precedenti, le teste di una cerimonia, che sono chiamate sciamani, si sono preparate diversi giorni prima del rituale mediante digiuno. Si consiglia assolutamente che i partecipanti abbiano anche avuto l'ultimo pasto circa 4 ore prima e poi bevono abbastanza acqua.

La forma della piantagione della pianta è già determinata prima dell'inizio. Puoi contattare la testa prima di partecipare a una cerimonia di cacao e porre alcune domande per assicurarti che il tipo di prestazione e l'intenzione siano adatti a te.

• Da quale paese proviene il cacao con cui lavoreremo?
• Quale intenzione persegue la cerimonia e quali attività posso aspettarmi?
• Quanti partecipanti ci saranno?

In genere non ci sono regole fisse per questo rituale. Può essere tenuto all'aperto o nei locali. In primo piano c'è il pozzo interno.

I rituali stessi sono sempre associati a una certa intenzione. Dovresti chiarire queste intenzioni o ragioni per te in anticipo e chiedere come scritto sopra, che è l'intenzione del conduttore. Le seguenti domande possono aiutarti:

• Vuoi provare una sensazione o un argomento che hai schiacciato da molto tempo?
• Vuoi chiarezza su determinati fatti o aree della tua vita?
• Vuoi solo indulgere nella gioia in un cerchio e nell'imparzialità del gruppo?

1.2. Vantaggi di una cerimonia di cacao

La cerimonia del cacao può aiutarti a raggiungere la chiarezza interiore sulle tue intenzioni e guarire le ferite passate attraverso il lavoro interno. Sia l'assenza fisica dalla tua vita quotidiana che lo spazio della cerimonia eccezionalmente energica creano un ambiente che può uscire dalla tua mentalità quotidiana per ottenere nuove prospettive.

A seconda che tu prenda parte a una singola cerimonia o in gruppo, una connessione umana intensiva con tutti i partecipanti può anche aprirsi. La condivisione del cacao durante la cerimonia consente a tutti oscillare a un livello di energia simile e quindi garantisce un incontro più profondo e più consapevole tra loro e con un sé.

I partecipanti riportano su uno stato d'animo congiuntamente positivo, aumentando Joie de Vivre, maggiore empatia e un caldo cuore aperto. In questo modo, anche una cerimonia con estranei può diventare un'esperienza di scambio e apprendimento imparando qualcosa su te stesso e sul tuo punto di vista nella vita attraverso esperienze condivise da un altro partecipante.

La cerimonia del cacao è un'esperienza spirituale per il tuo corpo, mente e mente. E anche se tutto ciò suona molto come un hocus - -pocus, non è lontano da un incontro di diversi amici e beve un po 'di bicchiere di vino o birra, perché anche qui, anche se diversamente, la stessa energia!

1.3. La cerimonia del cacao è adatta a me?

Ogni cerimonia di cacao e ogni insegnante sono diverse. È quindi bene scoprire di più sul processo, sull'insegnante e sulla sua intenzione in anticipo. Questo ti dà un'impressione di come funzionerà il rituale e se corrisponda alle tue intenzioni. Scoprirai anche se si tratta di un rituale piuttosto esterno o interno. Puoi farlo sotto 1.1. Usa le domande menzionate.

Se non ti piace una cerimonia di gruppo dalla sensazione intestinale, ci sono anche rituali di cacao 1: 1, che sono anche progettati liberamente e dalla meditazione, oltre una passeggiata nella foresta, a una danza estatica.

Se ti sforzi per un trauma passato o per un lavoro interiore in particolare, una cerimonia di cacao 1: 1 è probabilmente migliore, poiché ottieni il supporto intensivo dell'insegnante qui. Un normale gruppo di cerimonie, d'altra parte, è più progettato per l'energia collettiva e l'ingresso di persone simili.

2. Cocoa per cerimonia - che è adatto?

Scegliere da:Cacao, Pennini Opolvere

2.1. Cacao

Anche qui le tue possibilità non sono un limite. Il burro di cacao è ancora incluso nella massa cruda. Il burro di cacao garantisce una piacevole consistenza cremosa.

2.2. Pennini

Con i pennini, lo shredding e l'elaborazione della massa possono essere scrupolosamente. Inoltre, il processo può portare a risultati di gusto molto diversi, poiché è difficile creare una coerenza uniforme. D'altra parte, la preparazione intensiva si traduce già in una sorta di rituale di produzione.

2.3. polvere

Oltre alla massa di cacao, la polvere di cacao è ideale per la preparazione, a condizione che tu usi una polvere che non sia stata immersa. Gli ingredienti del cacao sono gli stessi ad eccezione dell'olio. Possiamo darti il ​​cacao diBuon umore ti consigliate anche nel nostroShop Trovare.

3. Importante effetto di cacao per la cerimonia

Il cacao non è solo apprezzato nel cerchio di una cerimonia. Ha molti componenti importanti e ha un effetto impressionante sull'organismo umano. Di seguito descriviamo l'effetto dei singoli ingredienti attivi. Se sei particolarmente interessato agli aspetti della salute e all'istamina, raccomandiamo il nostro articolo "Il cacao è sano: ingredienti, effetti, istamina e preparazione“

3.1 Ingredienti e ingredienti attivi di cacao

Chi avrebbe mai pensato che il cacao fosse un super frutta?

I fagioli di cacao sono ampiamente che si lanciano in ingredienti preziosi. Questi includono: grassi, vitamine, minerali, polifenoli, metilxantina come teobromina e caffeina. A causa del numero di polifenoli antiossidanti, il fagiolo di cacao è considerato la salute e può anche essere usato per prevenire la malattia.

3.1 Theobromine

Come suggerisce il nome, lo èTheobromine Un ingrediente principale che Theobroma cAcao (Fava di cacao). IOn theGuayusa-Pianta e inFoglie di tè Si verifica anche il principio attivo teobromina.

Ciò che lo rende così speciale è il suo effetto antinfiammatorio e stimolante sul sistema circolatorio, respiratorio e digestivo. Durante la cerimonia sentirai sicuramente questo effetto di cacao.

3.2 Teofillina

A differenza di Theobromine, la teofillina in Kocao è solo un ingrediente leggermente rappresentato. Di più Teofillina E scoprirai il suo effetto nel post sul blog collegato. In generale, la teofillina ha un effetto di miglioramento delle prestazioni sul nostro corpo.

3.3 Antiossidanti

Il nostro corpo ha bisogno degli antiossidanti per proteggerlo dallo stress ossidativo attraverso radicali liberi così chiamati. Sulla base del valore Orac, è possibile determinare i valori di vari alimenti. Orac sta per"Capacità di assorbanza radicale di ossigeno" -H che fa ______________"Capacità di intercettare i radicali di ossigeno". Il valore Orac viene generalmente misurato in Trolox in 100 g (come unità). Indica quanti antiossidanti in una frutta, una varietà di verdure, uno Lama da tè O sono disponibili anche in un fagiolo di cacao. Nel nostro articolo di blog separato imparerai di più sul compito diAntiossidanti.

Ci sono più antiossidanti nei fagioli di cacao che in molti altri alimenti. Di seguito troverai il contenuto di antiossidanti per 100 g nei prodotti di cacao:

1. Cocoa in polvere 803.7μmol
2. Cuocere al cioccolato 456.8μmol
3. Cioccolato amaro 198.0μmol
4. Cioccolato al latte 62.0μmol
5. Sciroppo di cioccolato 63.4μmol

Più è stato trasformato il fagiolo di cacao, meno antiossidanti contiene. Per una cerimonia di cacao, dovrebbe essere sempre usato il cacao crudo di qualità cerimoniale, questo ha un effetto positivo sull'effetto.

3.4 Caffeina

La caffeina è l'ingrediente del cacao, che è responsabile di un leggero aumento delle capacità cognitive come l'attenzione e la concentrazione. Tuttavia, la caffeina è rappresentata solo in una proporzione molto ridotta del fagiolo di cacao, più precisamente solo per la quantità di circa 0,2%. Se hai ancora domande aperte sucaffeinaHat, il contributo collegato può aiutarti.

4. Ricetta della cerimonia del cacao

In modo che tu sia ben attrezzato per la tua prossima cerimonia di cacao, abbiamo messo insieme la seguente ricetta:

Prima di tutto, scegli la tua tazza o conchiglia preferita.

Vorremmo darti le seguenti linee guida per latte o acqua, nonché la massa o la polvere di cacao:

• 200 ml: 30g
• 250 ml: 37,5 g
• 400 ml: 60g
• 500 ml: 75G

Invece del latte di mucca, consigliamo il latte di avena. Questo porta direttamente una leggera dolcezza. Altrimenti puoi anche prendere acqua, quindi sarebbe un tè al cacao. Maggiori informazioni su questo nel prossimo paragrafo.

Quindi riscaldi lentamente il latte o l'acqua della pianta. Assicurati che il latte non inizi a cuocere. Dovrebbe davvero essere riscaldato. Dopo averlo riscaldato, introdurre lentamente il cacao grezzo e mescolare fino a quando non si è completamente risolto.

4.1 Raffinamento del cacao

Ora puoi perfezionare il tuo cacao con spezie come zucchero a fiore di cocco, cannella, vaniglia, miele, cardamomo o liquirizia.

Lo zucchero a fiore di cocco rende il cacao cerimoniale meno amaro e allo stesso tempo garantisce un migliore assorbimento. Anche al peperoncino o a Coco amino Würzsauce Puoi afferrare perché stimola la circolazione sanguigna. La birra del cacao sulla stufa è più adatta perché puoi far bollire tutti gli ingredienti tra loro.

4.2 tè kocao

Come già accennato, il tè al cacao è anche ideale per una cerimonia di cacao. Questa è la variante per far bollire il cacao con acqua. La cosa bella del tè al cacao è che hai la scelta tra diverse varianti. Vale a dire per coloro a cui piace più caffeina:Tè al cacao e Guyausa O con un po 'meno calcio:Tè al cacao con Chai.

Puoi trovare di più sull'effetto delle singole versioni e delle ricette di cacao per la tua cerimonia a: Ricetta Kocao - Preparazione del tè al cacao con caffeina. Divertiti a prepararti e successivamente quando ti diverti!

ScriviciInstagram Ma come come ti è piaciuta la ricetta.

5. Acquista il cacao cerimoniale

ILCocoa abbinato Per la tua cerimonia con tutti gli ingredienti importanti e il pieno effetto può essere trovato nel nostro Shop. Mi piace anche guardare intorno al nostro partner GoodMoodfood.GoodFoodMood Come facciamo, offriamo anche prodotti naturali equi e sostenibili, compresi i fagioli di cacao biologici. D'altra parte, abbiamo sul foglio del mondo più caffeinato "Guayusa“Specializza, più sull'effetto unico nel nostro Blog. Conosciamo personalmente i proprietari di Goodmoodfood e abbiamo già fatto alcune azioni insieme.

6. Conclusione

Kocao ha una lunga storia in cui si incontra la cerimonia del cacao, che ora sta trovando sempre più la sua strada. I fagioli di cacao trasportano molti ingredienti importanti con loro, motivo per cui vengono anche considerati un superfood.

Un tale rituale di solito si svolge in gruppo, ma può anche essere tenuto 1: 1 o da solo con un insegnante. Per la tua cerimonia di cacao a casa troverai il tuo adatto quiRicette. 

Una cerimonia di cacao non funziona secondo le regole fisse, ma è individuale come l'insegnante, il cacao e i partecipanti. Che si tratti di danza, meditazione, voce o di tutto, il rituale segue un problema e ha un'intenzione, ma nessun obiettivo fisso, questo rimane aperto. Pertanto, non dovresti andare alla cerimonia con un'aspettativa ferma, ma solo con l'intenzione di essere guidato da questo.

Spero che questo post ti abbia insegnato molte cose nuove e goditi il ​​cacao e Guayusa fatto. Entrambe le piante provengono dal Sud America e vanno di pari passo l'una con l'altra. Provalo, non vediamo l'ora del tuo feedback.