Guayusa - Le guardie degli indiani

introduzione

Quello originario delle profondità dell'Amazzonia Ilex Guayusa pianta Riceviamo anche sempre più attenzione da noi in Europa. Non c'è da stupirsi, dopo tutto, Ilex diventa Guayusa Dai popoli primordiali dell'Ecuador, chiamati Kichwa Indian, invece del caffè, che sta anche crescendo in Ecuador, ubriaco come energia.

Perché le persone indigene ilex Guayusa Preferisci il caffè sul caffè Guayusa Il tè ha un sapore, un aspetto e come se fosse rispetto al caffè e al matcha, guardiamo questo articolo.

Sommario

1. Ilex Guayusa - Wachmacher con tradizione
2. Effetto unico e naturale di Ilex Guayusa
3. Guayusa vs. caffè contro matcha
   1. Guayusa Confronto con il caffè
   2. Guayusa Confronto con Matcha
4. Ilex Guayusa Ingredienti attivi
   1. L-teanin
   2. Teofillina
   3. Theobromine
   4. Altri ingredienti in ilex Guayusa
5. Guayusa Il sapore
6. Conclusione: Ilex Guayusa, più di un semplice junior

1. Ilex Guayusa - Wachmacher con tradizione

Ilex Guayusa è un tipo Stechpalmen con sede in Sud America, che si trova principalmente nella parte nord -occidentale dell'area amazzonica (specialmente in Ecuador, ma anche in Colombia e Perù). Viene coltivato ad altezze fino a 2.000 metri ed è un arbusto che può crescere in un albero fino a 30 metri.

Le piante Ilex sono generalmente velenose per gli umani. Alcune specie, come il Ilex Guayusao il compagno Strauch Ilex paraguaia Tuttavia, sono adatti al consumo e all'offerta umana Molti benefici per la salute.

Questo era ed è anche noto dall'India di Kichwa dall'Ecuador. Guayusa è una pianta tradizionale con una storia di mille. Secondo la leggenda, gli antenati degli indiani di Kichwa hanno pregato gli dei e hanno chiesto un modo per essere svegli, più concentrati e concentrati nella caccia notturna. Questo desiderio fu ascoltato dagli dei e loro diede loro ilex Guayusa.

2. Effetto unico e naturale di Ilex Guayusa

Per molte generazioni lo saranno Guayusa Utilizzato dagli indiani di Kichwa. Nella cultura di Kichwa è normale alzarsi alle 3 del mattino e il giorno con uno Guayusa Tè per iniziare.

Per molti secoli, gli indigeni hanno usato le foglie del Guayusa Pianta, sia fresca che essiccata. Le foglie sono cotte in una casseruola sopra il fuoco aperto. Le donne della comunità si disegnano regolarmente Guayusa Tè e distribuiscili sotto tutti loro al fuoco.

L'alto contenuto di caffeina protegge dalla fatica e affila i sensi. Inoltre, aumenta Guayusa La resistenza e la concentrazione.

3. Guayusa vs. caffè contro matcha

3.1. Guayusa Confronto con il caffè

Con una quota dell'1,8% al 7,6%, il Contenuto di caffeina IL Guayusa-Blätter significativamente più alto di quello del caffè. In media Guayusa circa 3% di caffeina. Il caffè, d'altra parte, ha tra l'1,4% e il 3% ed è quindi inferiore a Ilex Guayusa.

Contrariamente al caffè, l'effetto della caffeina è in Guayusa Tuttavia, il tè è molto più sostenibile. Dura più a lungo, sembra più sottile, più creativo e più focalizzato.

Effetti collaterali come lamentele dello stomaco, tremori, stress o irrequietezza che sai dal caffè sono Guayusa Tè non noto.

Al Effetti collaterali Evitare dal caffè rimane solo la rinuncia, una riduzione drastica o almeno passare a un caffè correttamente arrosto come il nostro Caffè ecuador, che viene arrostito a mano e proviene da permaculture biologiche. Come smettere di bere caffè o ridurlo del 50% durante la notte senza rinunciare al gusto, ti abbiamo nella nostra guida "Bevi meno caffè o fermati completamente, quindi la rinuncia funziona!"descritto.

3.2. Guayusa Confronto con Matcha

Nel Confronto con il matcha giapponese È l'effetto percepito sul sistema cardiovascolare di Ilex Guayusa Il tè ancora più dolce e dura ancora più a lungo.

Entrambi i tè, se è un vero matcha dal Giappone, hanno circa gli stessi molti Antiossidanti E sono gastrici-cocci.

4. Ilex Guayusa Ingredienti attivi

Oltre al loro alto contenuto di caffeina, è caratterizzato Guayusa Anche a causa di un contenuto estremamente ricco di minerali, vitamine, aminoacidi e L-teanina, teofillina e teobromina. Una panoramica separata con descrizione di tutti gli ingredienti attivi è disponibile nel nostro post "Guayusa Ingredienti da tè".

4.1. L-teanin

L-teanin è usato per curare lo stress, le paure e la depressione. Come mostrato promuove il rilassamento degli aminoacidi e migliora la concentrazione e Capacità di apprendimento.

È speciale che finora L-theanin sia stato trovato in solo due piante e un fungo. Una di queste due piante è ilex Guayusa.

In combinazione con la caffeina, L-teanina può avere il suo effetto molto bene e contribuire ad un aumento delle prestazioni fisiche e mentali.

4.2. Teofillina

La sostanza attiva Teofillina si verifica anche nelle foglie della pianta. La teofillina ha proprietà stimolanti e viene utilizzata per trattare le malattie polmonari.

La teofillina allunga i canali dell'aria e quindi aiuta a prendere un migliore assorbimento di ossigeno. Per intensificare l'effetto, si consiglia alla teofillina di prendere la teobromina allo stesso tempo.

4.3. Theobromine

Theobromine È anche in ilex Guayusa contenere. Questo ingrediente attivo promuove il flusso sanguigno al cervello e stimola le prestazioni del cervello. La teobromina stimola anche il cuore e aumenta le prestazioni di pompaggio.

4.4. Altri ingredienti in ilex Guayusa

1. Antiossidanti (il contenuto è due volte più alto come con il tè verde)
2. Polifenoli (sostanze vegetali secondarie)
3. Carotinoidi (provitamin A)
4. Quercetina (colorante naturale e catcher radicale)
5. Vitamina C e D
6. Magnesio, calcio, potassio e zinco

5. Guayusa Il sapore

Guayusa è paragonabile al gusto del tè del compagno, ma senza il retrogusto amaro e fumoso. Guayusa Ha un sapore come un tè fruttato, dolce e terroso di erbe

Chi è l'Ilex Guayusa Test provato per la prima volta, rimarrà sorpreso di quanto abbia delicato. A differenza del caffè, del tè verde, del tè nero o del compagno Guayusa Mai amaro e quindi può essere ancora ubriaco anche dopo lunghe volte.

6. Conclusione: ilex Guayusa, più di un semplice junior

Ilex Guayusa è più di un semplice vigile del mattino. Guayusa Il tè è una delle piante più eccitanti di quel tempo ed è molto alla moda grazie alle sue proprietà uniche. La pianta, che è così apprezzata dagli indiani di Kichwa, sta diventando sempre più popolare con noi bevanda energetica naturale.

Attraverso il loro alto Contenuto di caffeina Potere Guayusa Conserva in modo conspettivo il caffè e altre bevande contenenti caffeina. Inoltre, contiene Guayusa Altri ingredienti attivi che rendono l'effetto rispetto ad altre bevande contenenti caffeina molto più piacevoli.