Cordyceps & Guayusa – Combinatie voor meer geheugenprestaties

Invoering

Naast onze individuele artikelen Cordyceps, Hericium En Reishi In dit artikel willen wij u graag dieper inzicht geven in de combinatie van Cordyceps Guayusa thee geven. Omdat zowel Cordyceps als Guayusa hebben een prestatieverhogende en positieve invloed op de geheugenprestaties en hebben daardoor synergetische en potentiërende eigenschappen waar u van kunt profiteren voor een succesvolle en productieve dag.

Inhoudsopgave

1. wat is Guayusa Thee?
   1. Herkomst & teelt
   2. Ingrediënten en werking
   3. Wat is Cordyceps?
      1. Ingrediënten en werking
   4. Waarom werkt het? Guayusa anders dan koffie, mate, groene thee en co.?
      1. Natuurlijke energiedrank
      2. De Nachtwaker
   5. Cordyceps en Guayusa combineren
   6. Receptideeën
      1. Receptidee: Guayusa Cordyceps-thee
      2. Receptidee: Guayusa Espresso met Cordyceps
      3. Receptidee: ijskoud Guayusa met Cordyceps
   7. Conclusie – geheugenprestaties verbeteren met Cordyceps & Guayusa

    

   

    

   1. Wat is Guayusa Thee?

   Guayusa, ook Ilex Guayusa of Waysa genaamd, is een hulstplant uit de diepten van het Amazone-regenwoud. De bladeren worden met heet water gegoten en als thee gedronken.

   Oorspronkelijk alleen van Inheemse bevolking van Ecuador gebruikt als natuurlijke energiedrank Guayusa-Thee is sinds 2017 steeds populairder geworden hier in Europa vanwege de unieke effecten.

   1.1. Herkomst & teelt

   Guayusa Ruim 99% van de thee komt uit Ecuador. Alleen in de perifere gebieden van Colombia en Peru zijn ze sporadisch te vinden Guayusa-Plant. Dit komt door het feit dat Guayusa is de gecultiveerde plant van de inheemse Kichwa-bevolking die in Ecuador woont Guayusa sinds al duizenden jaren verbouwd. 

   Guayusa staat in zgn Permaculturen gecultiveerd. Dit zijn bostuinen die het Amazone-regenwoud nabootsen. In tegenstelling tot Monoculturen Permacultuur combineert tientallen tot honderden gewassen om een ​​zichzelf onderhoudend ecosysteem te creëren.

   De planten in deze permaculturen hebben geen kunstmest of pesticiden nodig en bieden een thuis voor dieren, insecten en bacteriën. Daarom leven er in een Amazone-regenwoud van 1 x 1 meter meer insectensoorten dan in heel Noord-Amerika.

   Voor onze Guayusa bij GUYA Wij werken alleen met boeren die... Guayusa Groeien in permacultuur. We kennen de boeren ook persoonlijk omdat we regelmatig ter plaatse zijn in Ecuador en onze bezoeken registreren voor transparantiedoeleinden YouTube vasthouden aan.

    

   1.2. Ingrediënten en werking

   

   Guayusa is een fascinerende plant omdat ze alle positieve eigenschappen van koffie, cacao en groene thee combineert en in balans is Actieve ingrediënten creëert een waaktoestand die wordt genoemd “Staat van ontspannen alertheid” is beschreven.

   Guayusa houdt je wakker als koffie, zonder het kloppende hart, de kriebels, maagproblemen en mogelijk grillige gedachten. Het verbetert de stemming en verhoogt de zuurstofopname, zoals cacao. Bovendien zorgt het ervoor Guayusa voor stressvermindering als gevolg van toenemende alfagolven in de hersenen.

   De actieve ingrediënten hiervoor uniek effect De verantwoordelijken zijn cafeïne, theobromine, theofylline, L-theanine en antioxidanten.

   • cafeïne in Guayusa werkt anders omdat het aan veel aminozuren gebonden is, zoals L-theanine. Chemisch gezien is het identiek aan de cafeïne uit koffie, groene thee, mate en guarana, maar de werking verschilt door het complex van actieve ingrediënten.
   • L-Theanine is een zeldzaam aminozuur dat tot nu toe alleen is aangetroffen in... Groene thee En Guayusa was gevonden. De combinatie met cafeïne biedt er één toegenomen geheugen prestaties terwijl tegelijkertijd de stress wordt verminderd. Het werkt als een soort antagonist zonder te voorkomen dat cafeïne lichaam en geest wakker houdt.
   • Theobromine is bekend van cacao, verbetert de stemming, bevordert de bloedcirculatie en de zuurstofopname in de longen. Het heeft er ook een prestatieverhogende werking op de Cardiovasculair systeem en is structureel verwant aan cafeïne, maar gaat aanzienlijk langer mee.
   • Theofylline is een bekend actief ingrediënt dat wordt gebruikt bij luchtwegaandoeningen. Het ontspant de spieren, blokkeert de afgifte van histamine, verwijdt de luchtkanalen in de longen en zorgt voor een betere zuurstofopname. Je zou ook kunnen gaan studeren 14% prestatieverhoging gedetecteerd bij atleten die theofylline gebruikten.
   • Antioxidanten zijn actieve ingrediënten die vrije radicalen kunnen binden en daardoor onze cellen tegen vernietiging kunnen beschermen. Veel antioxidanten hebben ook andere eigenschappen. Dus bezit Guayusa bijvoorbeeld het antioxidant luteïne, waardoor het netvlies meer blauw licht kan absorberen. Dit helpt je op zijn beurt wakker en gefocust te blijven.

    

   2. Wat is Cordyceps?

   Voor de doeleinden van dit bericht houden we de beschrijving van Cordyceps kort. Alle belangrijke informatie vindt u in onze Deep dive-artikel over Cordyceps.

   Cordyceps is een zogenaamde parasitaire schimmel die in de natuur bijvoorbeeld insecten aanvalt en deze gebruikt als energiebron om te groeien. Voor voedsel wordt het echter gekweekt op voedingsbodems zoals aarde of rogge. Het wordt al duizenden jaren in de Chinese geneeskunde gebruikt en is de laatste jaren steeds populairder geworden in dit land. De reden hiervoor is het fantastische effect op het immuunsysteem en de zowel fysiek als mentaal prestatie.

   2.1. Ingrediënten en werking

   

   Als in Guayusa De werking van Cordyceps komt voort uit de bijzondere actieve ingrediënten en ingrediënten. De belangrijkste actieve ingrediënten van de medicinale paddenstoel zijn:

   1. sterolen zijn een breed scala aan actieve ingrediënten die het cardiovasculaire systeem beschermen door het cholesterol te verlagen.
   2. Bèta-glucanen hebben ook een positief effect op de Hart gezondheid en helpen het immuunsysteem te versterken en de negatieve effecten van stress te verzachten.
   3. Polysachariden hebben een immuunversterkend, ontstekingsremmend effect en helpen de bloedsuikerspiegel te reguleren.
   4. Cordycepin is een actief ingrediënt dat tot nu toe alleen in Cordyceps voorkomt en bovendien ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen heeft.

   Cordyceps is daarom bijzonder nuttig bij... prestatie van het lichaam door het cardiovasculaire systeem en het immuunsysteem te verbeteren. Studies suggereert ook dat het helpt bij diabetes door zijn bloedsuikerregulerende werking en dat het stress en angst vermindert door zijn effect op de psyche.

   

    

   3. Waarom werkt Guayusa anders dan koffie, mate, groene thee en co.?

   Cafeïne als afzonderlijke stof is niet noodzakelijkerwijs positief. Veel bedrijven gebruiken tegenwoordig cafeïnepoeder in hun supplementen of verkopen cafeïne als een volledig apart product. Het probleem hier is dat cafeïne snel een zeer agressief effect heeft op ons cardiovasculaire systeem en onze geest, wat uiteindelijk de geheugenprestaties negatief beïnvloedt. Er zijn hartkloppingen, trillingen, grillige gedachten, zweten en angst.

   In onze Vergelijking tussen cafeïnepoeder en natuurlijke cafeïne vindt u meer informatie over dit onderwerp.

   Zelfs met natuurlijke bronnen van cafeïne zoals koffie, Yerba maat, guarana en groene thee, deze verschijnselen komen vaak voor. De reden ligt in de onbalans tussen cafeïne en andere actieve ingrediënten of de blootstelling aan cafeïne omdat deze niet gebonden is. De cafeïne in koffie, mate, guarana en groene thee is grotendeels alleen gebonden aan bitterstoffen en minder aan andere actieve ingrediënten.

   Guayusa Daarentegen bevat het vrijwel geen bitterstoffen, waardoor de cafeïne kan samenwerken met theobromine, theofylline, L-theanine en antioxidanten. A Guayusa Thee heeft het dus, ondanks dat het dat wel is meest cafeïnehoudende drank ter wereld is, noch de bekende Bijwerkingen van cafeïne Het smaakt nog steeds bitter, maar het verenigt iedereen positieve kenmerken Hoe wakkere staat, focus En verbeterd geheugen prestaties.

   Meer hierover leest u in ons artikel “Bijwerkingen van thee“.

   3.1. Natuurlijke energiedrank

   Voor veel mensen heeft het woord energiedrank een zeer negatieve connotatie, omdat het staat voor synthetische dranken die het lichaam op de korte termijn ‘versterken’ en op de lange termijn schadelijk zijn.

   Guayusa maakt echter een natuurlijke en duurzame manier mogelijk Energiedrank voor lichaam en geest om voedsel te bereiden dat ook het milieu beschermt. Zoals met Cordyceps en andere medicinale paddenstoelen ook het geval is Guayusa, bij normaal gebruik geen bijwerkingen.

   Het effect van Guayusa is langdurig en aangenaam. A werkdag van 8 uur kan gemakkelijk worden bereikt met een drankje in de ochtend Guayusa thee kan worden beheerst. Wij adviseren tussen 500 ml en 900 ml op een lege maag Guayusa Het is ook alkalisch en zacht voor de maag.

   3.2. De Nachtwaker

   Van het inheemse Kichwa-volk Guayusa Ook “De Nachtwaker” genaamd. Niet omdat Guayusa is bedoeld voor feestavonden, maar omdat de werkzame stof L-theanine het vermogen heeft om de hersenen meer te laten trillen in het gebied van alfagolven.

   Studies tonen aan dat dit gebied vooral voorkomt in bijzonder ontspannen situaties zoals meditatie of dromen. Drink de Kichwa Guayusa daarom niet alleen vóór de jacht, gemotiveerd, volhardend En gefocust te zijn, maar ook vlak voor het slapen gaan.

   Jij zegt: „Guayusa “Het maakt het mogelijk om in een droom met je voorouders te praten en hen naar wijsheid te vragen.”

   Dit fenomeen is onder „Lucide dromen“ bekend en Guayusa kan zogenaamd droomkruid Help lucide dromen te intensiveren, zolang je de technieken beheerst om jezelf in je dromen onder te dompelen.

    

   4. Cordyceps en Guayusa combineren

   

   De combinatie van Cordyceps en Guayusa is een spannend zelfexperiment. Tot nu toe zijn er allerlei berichten over de werking van medicinale paddenstoelen met koffie, maar niets over de gecombineerde werking Guayusa.

   Als we de individuele effecten van beide superfoods in ogenschouw nemen, is het al duidelijk dat ze een fantastisch effect hebben. Samen creëren wij een fantastische cocktail voor jou Gezondheid En geheugen prestatieswie helpt daarbij om stress te verminderen, sportieve topprestaties bereikbaar en op kantoor langetermijnfocus En geconcentreerd naar werk.

   Beide Supervoedsel bevatten actieve ingrediënten die uiterst zeldzaam zijn en in andere planten/paddenstoelen niet of nauwelijks voorkomen. Cordyceps met Guayusa Daarom zal het combineren ervan in plaats van andere cafeïnehoudende dranken zoals koffie of guarana je een enorm voordeel opleveren.

   Zelfs in de omgeving Biohacken Deze combinatie is nog niet wijdverspreid, maar is momenteel vooral wijdverspreid onder mensen met ADHD, zoals de combinatie wordt beschouwd natuurlijke nootrojka werkt uitstekend om de concentratie langdurig vast te houden.

    

   5. Receptideeën

   Maar hoe bereid je deze magische cocktail het beste?

   Het leuke is dat Smaints Cordyceps en andere medicinale paddenstoelen zoals Reishi en Hericium bieden je een makkelijke optie Guayusa verbinden aan.

   Het uitgangspunt is altijd smakelijk Guayusa-Thee, waar je dan bijv. bij drinkt Medicinale paddenstoelenvloeistoffen verbindt.

   

   5.1. Receptidee: Guayusa Cordyceps-thee

   De eenvoudigste optie is deze Opstellen van een standaard Guayusa-T-stukken. Om dit te doen, brouw je er een Beker of pot ons PURE of DARK Guayusa Thee en op het einde een theelepel Cordyceps Liquid toevoegen.

   1. Gebruik 2 theelepels Guayusa thee tot 400 ml kokend water
   2. De thee kan in de zeef blijven zitten en na ongeveer 10 minuten zijn alle actieve ingrediënten in het water vrijgekomen.
      1. Guayusa wordt niet bitter, maar de smaak wordt intenser naarmate de zettijd toeneemt.
   3. Voeg nu een theelepel Cordyceps Liquid toe, roer en geniet van je natuurlijke energizer voor lichaam en geest.

   5.2. Receptidee: Guayusa Espresso met Cordyceps

   Als je een liefhebber bent van sterke smaken, is een aanrader Guayusa-Espresso. U kunt bijvoorbeeld onze soorten uitproberen PURE En DARK Bereid in een mokka. Ook hiervoor is ons poeder ideaal.

   1. Vul je mokka ermee Guayusa thee en water
   2. Breng het water aan de kook totdat het over de overloop in de bovenkant van je mokka belandt
   3. Vul de jouwe Guayusa Giet de espresso in een kopje en voeg een theelepel Cordyceps Liquid toe

   Als u onze Guayusa Als je poeder gebruikt, vul je mokka dan pas halverwege, omdat het poeder erg opzwelt.

   

   5.3. Receptidee: ijskoud Guayusa met Cordyceps

   Op warme zomerdagen is een ijsthee heerlijk. Door het ontbreken van bitterstoffen Guayusa Je hoeft ofwel helemaal geen suiker, honing en dergelijke te gebruiken, ofwel aanzienlijk minder.

   versie 1

   1. Brouw een standaard Guayusa Zet thee en houd deze een paar uur koud.
   2. Voeg ijsblokjes toe.
   3. Meng de jouwe Guayusa Thee met citroensap, appelsap, perziksap of andere heerlijke sappen.
   4. Voeg nu Cordyceps of een andere medicinale paddenstoelenvloeistof toe, afhankelijk van de hoeveelheid die je hebt bereid.

   Variant 2

   1. Gebruik als een standaard Guayusa ca. 2 theelepels of 9 g per liter Guayusa Thee.
   2. Giet koud kraanwater over de bladeren in je theezeefje.
   3. Zet de thee ongeveer 6 tot 8 uur in de koelkast. Bij een koude zetbeurt duurt het aanzienlijk langer voordat de actieve ingrediënten en smaken in het water worden opgenomen.
   4. Verfijn je ijsthee met citroensap, appelsap, perziksap of andere heerlijke sappen.
   5. Voeg nu Cordyceps of een andere medicinale paddenstoelenvloeistof toe, afhankelijk van de hoeveelheid die je hebt bereid.

   Meer receptideeën vindt u in ons artikel “Top 10 Guayusa Voorbereidingen” en onze gratis e-books “Exclusief Guayusa Voorbereidende werkzaamheden" En "13 recepten met Guayusa“.

    

   6. Conclusie – geheugenprestaties verbeteren met Cordyceps & Guayusa

   Als Guayusa Veel klanten komen om die reden naar het bedrijf onverdraagzaamheid vergeleken met andere cafeïnehoudende dranken zoals Koffie of Mate naar ons toe en eindelijk een vinden Wake-up call zonder Bijwerkingen en bittere smaak.

   Medicinale paddenstoelen zoals Cordyceps gebied magnifiek Toevoeging, rond de Effect van Guayusa weer op één hoger niveau op te tillen. Cordyceps heeft een bijzondere gezondheid en prestatieverbetering Kenmerken En Guayusa wakker maken En scherpstellen. De combinatie van de twee natuurlijke Nootorpika kan er nog één worden betere levensstijlik leid, zonder Angst voor mogelijk Bijwerkingen moet hebben.

   Als u medicinale paddenstoelen wilt proberen, raden wij u de producten van aan Smaints. Dit doe je eenvoudig met een heerlijk Guayusa Combineer thee wakker, geconcentreerd En krachtig om de dag te beginnen.