Koffein Unverträglichkeit verstehen: Symptome, Ursachen & die besten koffeinfreien Alternativen
📋 Das Wichtigste auf einen Blick: Koffeinunverträglichkeit ist oft genetisch bedingt: Das CYP1A2-Gen bestimmt, wie schnell dein Körper Koffein abbaut. Symptome sind vielfältig: Von Herzrasen und Magenproblemen bis hin zu Angst und Schlafstörungen. Koffeinfreie Alternativen sind beliebt: Kräuter- und Früchtetees sowie Getreidekaffee sind in Deutschland weit verbreitet. GUYA bietet eine Vielfalt an koffeinfreien Tees: Entdecke Zitronengras, Ingwer oder Hibiskus. Ein...
