Składniki i działanie
Działanie kofeiny jest znane, ale kiedy dochodzi do przedawkowania i skutków ubocznych? Jak przebiega odstawienie? A kofeina w ciąży?
Czytaj dalej
Porównujemy zawartość kofeiny w mate z innymi napojami kofeinowymi i opisujemy różnice w działaniu.
Czytaj dalej
Czy czarna herbata ma więcej, czy mniej kofeiny niż inne napoje? Jakie są zalety i wady czarnej herbaty?
Czytaj dalej
Ile kofeiny naprawdę zawierają guayusa, mate oraz zielona i czarna herbata? Czy mogą konkurować z kawą?
Czytaj dalej