Éxito a través de una gestión eficiente del tiempo a través de la autogestión

Introducción

Con este artículo, me gustaría acercarlo a un concepto a través del cual puede dominar su vida cotidiana, estudio, trabajo y negocios con más éxito. El éxito significa algo diferente para todos y es importante que también defina el éxito por sí mismo. Quizás una gestión del tiempo a través de la autogestión sea suficiente para usted, pero probablemente desee sacar más de usted mismo.

Para el propósito de este artículo y por convicción personal, el éxito significa que puede obtener lo mejor de sí mismo, acercar sus objetivos todos los días y finalmente lograrlo.

Me gustaría enfatizar que el éxito no significa que pueda lograr un objetivo de su salud física y mental.

Tabla de contenido

1. ¿Que es el tiempo?
2. ¿Qué es la gestión del tiempo?
3. ¿Qué es el autogestión?
4. Una mejor definición: ¿Intercambio de valor en el tiempo de energía?
5. Rutinas para la gestión del tiempo y la autogestión
6. Cómo las personas exitosas ven la gestión del tiempo
7. Conclusión: éxito a través de la gestión del tiempo

1. ¿Qué hora es?

En primer lugar, debes entender ese tiempo construcción humana Y en realidad no existe. Contamos las horas, minutos y segundos. Recordamos, estamos planeando.

Pero solo podemos estar ahora, nunca en el pasado o en el futuro, y eso ahora puede significar un regalo diferente para dos personas en la misma calle a diferentes velocidades.

Esto es difícil de imaginar y, si se ejecuta más, también iría más allá del marco del artículo. ¡Lo que quiero es que tengas que entender que el pasado y el futuro solo juegan un papel subordinado!

Tu ahora es importante. Lo que realmente haces es importante lo que has hecho influirá en ti, al igual que lo que estás planeando, pero solo lo que está sucediendo en ahora tu tiempo realmente se dará forma.

Entonces vamos Tiempo, para este artículo, como Activo describir.

2. ¿Qué es la gestión del tiempo?

Según esta definición, la gestión del tiempo es muy fácil de administrar/administrar/crear/hacer varias actividades.

Después de todo, no puede tomar el tiempo de su reloj y ponerlo en un pedido y luego decir "¡Así que ahora he logrado mi tiempo!”

Lo que maneja son actividades que producen un resultado (por ejemplo, pintar una imagen, terminar una mesa de Excel o entrenamiento). Dado que tiene sentido hacer algunas actividades frente a otras, manejas actividades, ¡pero nunca el tiempo!

En mi opinión, ¡la gestión del tiempo es, por lo tanto, un concepto de moda defectuoso! Se trata de administrar (extraña palabra alemana) de su energía personal.

¿Qué es el autogestión?

La energía personal nos lleva al siguiente punto. El término gestión del tiempo ahora suena mucho más después de la descripción anterior "Administrarse a sí mismo", ¿Verdad? Después de todo, no puedes hacer nada con el tiempo, es tan virtual como nuestra cuenta bancaria, que solo consta de 10011010010 en una computadora.

Cuando se trata de la gestión del tiempo, obtenemos lo fundamental, aún más cerca cuando lo bautizamos. Ponemos nuestras actividades correctas, de las cuales creemos que tiene el mayor efecto posible para lograr nuestros objetivos. Luego nos detenemos el tiempo o nos damos una fecha límite para no lidiar con un problema/desafío durante demasiado tiempo. Y eso puede ayudar. Esta presión virtual, que luego se puede sentir muy real, generalmente nos trae, por regla general, Trabajando de manera más eficiente. Los ojos de una fecha límite o los plazos numéricos por día, semana, mes, ayudan a decidir cuáles de las actividades son realmente relevantes y cuáles solo aparecen como tales, ¡pero en última instancia, hay puros Guzzlers de energía!

Después de todo, ¡nuestro nivel de energía es realmente real y limitado!

3. Una mejor definición: ¿Intercambio de valor en el tiempo de energía?

Antes de continuar, ¡reflexionemos brevemente!

Al principio tenemos Tiempo definido como "creación activa". Luego nos mostramos que el tiempo no puede ser manejado, sino nuestra energía o rendimiento. Con la ayuda del tiempo, no solo gestionaremos esta energía/rendimiento Efectivo, pero también eficiente Para usarlo y convertirlo en una actividad, que a su vez produce un resultado.

La gestión del tiempo, el autogestión o lo que quiera llamar la optimización de sus actividades para el tiempo definido, por lo tanto, no es más que un intercambio. ¡Un intercambio de su energía (en un intervalo de tiempo) en una actividad o resultado!

en un fórmula Expresado que estaría en Energía * tiempo = valor/resultado ¡ser llamado! Para poder definir el valor de este resultado, como se menciona al principio, ¡debe conocer su objetivo!

Ver 10 horas de Netflix es un intercambio miserable para la mayoría de las personas. Sin embargo, si gana su dinero en las revisiones por escrito, puede que no haya mejor cambio.

Para consolidar este concepto de intercambio de valor en el tiempo o intercambio de valor energético, hay tres preguntas simples que puede hacerte antes de una actividad:

1. Qué ¿Es mi objetivo?
2. Por qué ¿Tengo este objetivo?
3. Cómo ¿Me acerto a este objetivo hoy?

La primera pregunta es importante para que se visualice a dónde debe ir su viaje. La pregunta número dos respalda y confirma su objetivo a través de los valores, por ejemplo. La última pregunta le permite pensar qué actividad es realmente relevante para acercarse a su objetivo.

Hay tanto ruido en este mundo que todos quieren algo de usted, ya sea la carta de la publicación de radio, el correo electrónico con la nueva oferta o la WhatsApp de un pariente. Así que pregúntate Qué son/son mis objetivos Por qué Tengo esto y Cómo ¡Me acerto a ti hoy!

4. Rutinas para la gestión del tiempo y la autogestión

En la introducción del artículo, escribí que no se trata de lograr un objetivo sobre doblar y romper y, en última instancia, terminar en agotamiento o violar a familiares y amigos. Se trata de trabajar continuamente en cierto momento para mejorar en algo, para lograr un objetivo y sentirse cómodo.

Las rutinas son la clave para un intercambio de valor de energía/tiempo realmente bueno.

¿Quieres perder peso, generalmente ser más deportivo y sentirte más cómodo en tu cuerpo? Luego puede ir a un campamento de entrenamiento durante 30 días y obtener un tubo completo. Al final, seguramente perderá unos pocos kilogramos, tendrá más rendimiento y perseverancia, pero volverá a casa y 30 días después está exactamente donde estaba hace 60 días. ¿Lograste tu objetivo? ¡Bastan no!

El ejemplo probablemente se puede jugar con todo. La moraleja de la historia es que no es importante alcanzar su objetivo de la noche a la mañana. Esto casi nunca es posible. Se trata de poder gastar su energía hasta mañana, el día después de mañana, el día después y en 6 meses. Al igual que con una inversión, el efecto de interés compuesto se aplica aquí.

Es mejor implementar rutinas en su vida cotidiana comenzando a otorgar ventanas de tiempo muy pequeñas para ellas. Desea hacer más deportes, bueno, todas las mañanas comienzas con 5 minutos. Después de 2 semanas, aumenta a 10 minutos. Eso es un aumento del 100% en dos semanas. Después de 4 semanas, aumenta a 15 minutos o aclaras una segunda ventana por la noche o a la hora del almuerzo.

Con el derecho Mentalidad puede ser rutinas como deportes y levantate temprano Construir más fácilmente que sin. Entonces, comience con lo básico en lugar de comenzar a la meta.

6. Cómo las personas exitosas ven la gestión del tiempo

Suena extremadamente lapidar y de alguna manera no conveniente, ¿verdad? Veamos por qué algunas personas tienen éxito:

Fueron buffet: Una de las personas más exitosas cuando se trata de inversiones. Como uno de los pocos años, logra obtener aproximadamente el 20% de sus inversiones sin excepción. Año tras año. No hay año en el que gane 50% o 100% y de repente gana -30%. ¡Millones de personas confían en su fondo y nunca han perdido!

Elon Musk: Persona más rica Nuestro planeta verde, todavía, verde. Hizo esto a través de la entrega continua de valor por parte de las empresas. Comenzando con el software, a través de PayPal, SpaceX, Tesla, SolarCity, Neuralink, Boring Company, Hyperloop y OpenAai. No comenzó con todo al mismo tiempo, pero comenzó un proyecto tras otro.

Mike Tyson: "El hombre más malo del planeta", "Iron Man", ",",Niño dinamita". ¡Una leyenda del boxeo! Nunca habría venido a estos títulos si no hubiera entrenado continuamente.

7. Conclusión: éxito a través de la gestión del tiempo

Espero haber podido darle una visión exhaustiva del tema de la gestión del tiempo, el autogestión y el intercambio de energía/tiempo.

Las personas exitosas saben que tienen que usar el tiempo para sí mismas.

¡Las personas exitosas entendieron que el tiempo no es real y todavía juega un papel!

¡Las personas exitosas piensan en años o décadas y les queda claro que todo es posible en un período de tiempo tan largo!

El éxito es lo que define como un éxito. Para algunos hay 100 mil millones en la cuenta de ser el mejor chef estrella para otros y para otra persona es la casa con esposa/hombre y tres hijos.

¡Usted decide y nadie más tiene que juzgar!