Sebastian Freidank - 17. January 23

Guayusa Tee Wirkung - Guayusa Wirkung Was Du Wissen Musst

 Einleitung

In diesem Artikel fassen wir dir die wichtigsten Eigenschaften zur Guayusa Tee Wirkung zusammen. Am Ende wirst daher du ein umfangreiches Verständnis zur Wirkung der Guayusa Pflanze haben und die Unterschiede zu anderen koffeinhaltigen Getränken kennen.

Solltest du noch mehr über die Guayusa Pflanze erfahren wollen, findest du zahlreiche weiterführende Links im Text.

 

 

Inahlt

  1. Was Ist Die Guayusa Pflanze
  2. Was Sind Die Guayusa Inhaltsstoffe?
  3. Guayusa Tee Wirkung
    1. Leistungssteigernd Und Wacher
    2. Guayusa Tee Wirkung Stoffwechsel
    3. Guayusa Tee Zum Abnehmen
    4. Magenschonender Tee – Wirkung der Guayusa Pflanze
    5. Trotz Koffein Schlafen
  4. Guayusa Tee Nebenwirkungen
  5. Fazit zur Guayusa Tee Wirkung

 

1. Was ist die Guayusa Pflanze

Die Guayusa Pflanze ist eine in Südamerika, zu über 90% in Ecuador, beheimatete Stechpalme. Sie gehört zu den Ilex-Gewächsen und ist damit im weitesten Sinne verwandt mit Yerba-Mate – einen Vergleich findest du hier. Guayusa wird von Ureinwohnern Ecuador als natürliche Stimulanz bzw. Wachmacher genutzt. Der Grund hierfür ist die einzigartige Komposition an Inhaltsstoffen, die sich zu anderen koffeinhaltigen Getränken enorm unterscheidet. 

Guayusa ist nicht mit Pflanzen wie Guarana, Grüntee oder Guave verwandt. Trotz dessen, dass dies viele aufgrund des Namens denken. Es ist eine grundlegend andere Pflanzenart mit anderem Geschmack und neuartiger besonderer Wirkung. Mehr Informationen zur Guayusa Pflanze erfährst du in unserem ausführlichen Artikel "Was ist Guayusa?".

 

Was ist Guayusa Tee?

 

2. Was sind die Guayusa Inhaltsstoffe?

Guayusa ist, auch wenn noch nicht überall bekannt, das koffeinhaltigste Getränk der Welt. Die Blätter enthalten bis zu 7,6% Koffein. Gleichzeitig ist die Guayusa Pflanze mit doppelt so viel Antioxidantien gesünder als Grüntee/Matcha. Guayusa Tee enthält außerdem kaum Bitterstoffe, was ihn selbst für Neulinge attraktiv macht und viele Möglichkeiten der Zubereitung bietet.

Zusätzlich hat Guayusa die Inhaltsstoffe Theobromin und Theophyllin aus der Kakao-Bohne und L-Theanin, eine besonders fokussierend wirkende Aminosäure, aus dem Vitalpilz Boletus badius.

All das macht die Guayusa Pflanze zu einem großartigen koffeinhaltigen Getränk, mit erstaunlich angenehmer Wirkung!

Einen umfangreichen Vergleich der weltweit bekanntesten koffeinhaltigen Pflanzen findest du in unserem kostenlosen E-Book "Wachmacher Vergleich". Außerdem findest du hier eine Zusammenfassung der Wirkung einzelner Inhaltsstoffe in Guayusa Tee.

 

Guayusa Tee Inhaltsstoffe und Wirkung Übersicht

 

3. Guayusa Tee Wirkung

Guayusa ist ein koffeinhaltiges Getränk und dennoch hebt es sich in der Wirkung von bekannten Wachmachern wie Guarana, Yerba Mate, Schwarztee, Kaffee und Grüntee ab. Die besondere Wirkung von Guayusa entsteht durch die Komposition der Inhaltsstoffe, welche in dieser Zusammensetzung nur in der Guayusa Pflanze zu finden ist. 

Die Guayusa Tee Wirkung lässt sich am ehesten anhand der Worte der Ureinwohner Ecuadors beschreiben. Sie sagen, dass Guayusa sie mehrere Stunden wach hält, dabei die Sinne und den Verstand fokussiert und gleichzeitig einen beruhigenden und Stress reduzierenden Effekt hat.

 

Wacher, Fokussierter, Entspannter – Die Guayusa Wirkung!

Diese 3 Eigenschaften beschreiben die Guayusa Tee Wirkung am stärksten! Entsprechend interessant ist der Aufguss der Guayusa Pflanze bzw. der Blätter für alle, die lange Zeit konzentriert, motiviert und möglichst stressfrei arbeiten oder allgemein Leistung z.B. in Sport und Studium erbringen müssen!

  

3.1. Leistungssteigernd und Wacher

Besonders die Inhaltsstoffe Koffein, Theobromin und Theophyllin sorgen für eine leistungssteigernde Wirkung, welche in Kombination über mehrere Stunden anhalten. Guayusa Tee hat z.B. folgende leistungssteigernde Effekte:

  1. Stimulierung des Herzens
  2. Stimulierung der Atemwege
  3. Verbesserte Sauerstoffaufnahme
  4. Verbesserte Aufnahme von blauem Licht
  5. Reduktion von Melatonin
  6. Steigert die Gedächtnisleistung
  7. Verbessert das Erinnerungsvermögen

 

  

3.2. Guayusa Tee Wirkung Stoffwechsel

Laut zweier Studien wird der Stoffwechsel durch das Koffein in Guayusa zwischen 3% und 11% angekurbelt, dies kann einen enorm positiven Einfluss auf deinen Kalorien-Umsatz haben und dich gerade im Sport deutlich mehr Leistung erbringen lassen. 

Ein verbesserter Stoffwechsel hilft dir aber auch dabei, die Energie in der Mahlzeit schneller aufzunehmen und verwenden zu können. Die Guayusa Tee Wirkung auf den Stoffwechsel trägt also positiv zum Wach-Effekt bei.

 

3.3. Guayusa Tee zum Abnehmen

Die Wirkung von Guayusa Tee auf den Stoffwechsel hat natürlich auch eine Auswirkung, wenn es ums Abnehmen geht. Es konnte nachgewiesen werden, dass Koffein die Fettverbrennung um bis zu antreibt. Das ist jedoch der absolute Spitzenwert, auf den man sich allein nicht beim Abnehmen verlassen sollte.

GUYA Gründer Sebastian Freidank hat übrigens genau dafür einen Erfolgskurs für Ernährung, Mindset und Sport kreiert, der dir ein Gesamtpaket liefert.

Falls du dich für die Guayusa Tee Wirkung zum Abnehmen interessierst, so lass uns dir an dieser Stelle sagen, dass es (noch) keine Wunderpille gibt. Es gibt kein Guarana, Grüntee, Matcha und auch keine Extrakte oder Pillen, die dich auf wundersame Art und Weise abnehmen lassen. Dazu bedarf es den zuvor genannten drei Faktoren. Ernährung ist einer dieser Faktoren und die Guayusa Tee Wirkung kann dich definitiv beim Abnehmen unterstützen!

 

3.4. Magenschonender Tee – Wirkung der Guayusa Pflanze

Guayusa ist einer der magenschonensten Tees, die es gibt. Er wirkt basisch und enthält keine Säuren. Kaffee dagegen enthält sehr viel Kaffee-Säure. Diese zusätzliche Säure im Kaffee bereitet vielen Menschen auf Dauer Magenprobleme.

Guayusa dagegen kann selbst auf leeren Magen direkt am Morgen problemlos getrunken werden und wirkt auch bei gereizter Verdauung beruhigend.

 

3.5. Trotz Koffein Schlafen

Auch hier unterscheidet sich die Guayusa Tee Wirkung zu anderen koffeinhaltigen Getränken! 

Dadurch, dass Guayusa so viel Koffein enthält, bis zu 7,6%, ist es nur logisch zu denken, dass Guayusa den Schlaf auf enorm negative Weise beeinträchtigt. Das genaue Gegenteil ist jedoch der Fall! Guayusa lässt den Körper trotz hohem Koffeingehalt zur Ruhe kommen, wenn er es braucht!

Zurückzuführen ist diese spannende und hilfreiche Wirkung auf die natürliche Kombination der Wirkstoffe L-Theanin und Koffein. Das L-Theanin gleicht die aggressive Wirkung des Koffeins auf das Herz-Kreislauf-System aus und lässt es daher überwiegend auf das zentrale Nervensystem wirken.

Selbst die Ureinwohner Ecuadors nutzen Guayusa noch kurz vor dem Schlaf, um die Träume anzuregen. Einen spannenden Artikel zum Gebrauch von Guayusa durch die Ureinwohner findest du hier.

 

3.6. Gesund trinken

Guayusa Tee hat ca. doppelt so viele Antioxidantien wie Grüntee und ist damit unter den weltweit gesündesten Lebensmitteln. Antioxidantien fangen freie Radikale und schützen unseren Körper dadurch vor oxidativen Schäden. 

 

Guayusa Tee Wirkung Übersicht

 

4. Guayusa Tee Nebenwirkungen

In unserem umfangreichen Artikel "Der Tee ohne Nebenwirkungen" sind wir bereits intensiv auf die häufigsten Fragen eingegangen und haben diese beantwortet.

Daher möchten wir an dieser Stelle nur eine kurze Übersicht der nicht vorhandenen Nebenwirkungen von Guayusa geben:

  • Herzrasen
  • Hibbeligkeit
  • Magenprobleme
  • Übersäuerung
  • Gewöhnungseffekt
  • Schlechter Schlaf
  • Gelbe Zähne

 

5. Fazit zur Guayusa Tee Wirkung

Guayusa Tee ist eine im Amazonas seit Jahrtausenden genutzte koffeinhaltige Pflanze, die hierzulande noch viel zu unterschätzt ist. Neben ihren zahlreichen positiven Eigenschaften auf unseren Körper und Verstand hat Guayusa keine bekannten Nebenwirkungen, weshalb es sie zusätzlich zu einem fantastischen Begleiter im Alltag, Sport und Arbeit macht.

Die Guayusa Wirkung wird entsprechend von immer mehr Leuten für ihre individuellen Zwecke entdeckt und genutzt. Es bedarf weiterhin viel Aufklärung darüber, wie Guayusa anders wirkt und natürlich, weshalb es anders wirkt.

Solltest du daher bereits begeisterter Guayusa Trinker sein, so teile diesen Artikel gerne mit Freunden, Bekannten und Familie. In unserem Shop findest du zudem die weltweit größte Auswahl an Guayusa Produkten. Mit 7 Guayusa-Sorten, darunter 3 original 100%ige Guayusa Tees und 4 Mix-Sorten haben wir für jeden Geschmack und Tag eine Sorte.

Guayusa Tee

Bio Guayusa von GUYA ist original Guayusa aus Ecuador. Du kannst unseren Guayusa direkt bei uns im Shop bestellen und zu dir nach Hause liefern lassen. 

GUYA ist Europas erste und größte Guayusa Marke und bietet dir eine große Auswahl an Guayusa Produkten. Unsere vielseitigen Guayusa Sorten bringen Abwechslung in deinen Alltag, halten dich wach, fokussiert und entspannt zugleich.

Seit 2016 arbeiten wir direkt und ohne Zwischenhändler mit Bauern aus Ecuador zusammen und haben in diesen Jahren viel über die Verarbeitung von Guayusa gelernt.

Wir freuen uns auf deine Guayusa Bestellung.

Powder Guayusa

Kaufe puren Guayusa Tee als Pulver. Unser Guayusa Pulver bietet dir eine Vielzahl an Zubereitungen, ohne dabei auf die Bio Qualität zu verzichten.

Unser PURE Guayusa Powder ist original Guayusa, aber besonders fein gesiebt, sodass nur das Pulver übrig bleibt. Du kannst das Guayusa Pulver für die Zubereitung als Latte, Cappuccino, Espresso oder für Smoothies und Gebäck nutzen.

Mit unserem Dripper kannst du unser Guayusa Pulver auch wie ein Tee zubereiten. Das doppelwandige Sieb des Drippers lässt keine Partikel in deinen Tee übergehen. Auf diese Weise kannst du einen leckeren Guayusa Tee ohne Teeblätter im Wasser genießen.

Bundles

Mit unseren Guayusa Sets kannst du günstig Guayusa bestellen. In unseren Guayusa Sets sind alle unsere Guayusa Sorten sowie unser Teezubehör enthalten.

Auf diese Weise sparst du und kannst günstig Guayusa ohne schlechtes Gewissen bestellen. Unser Bio Guayusa stammt aus Ecuador und wird dort biologisch angebaut sowie von uns fair gehandelt.

Jedes Guayusa Set ist anders zusammengestellt und bietet dir eine günstige Alternative zur teuren Einzelbestellung. Wähle aus vielen Sets mit Teekanne, Teeglas, Thermoskanne, Teesieb und unseren 7 Guayusa Sorten.

Essentials

Unser hochwertiges Teezubehör aus Glas und Edelstahl ist frei von Plastik und hat eine hohe Lebensdauer. Jedes Tee Zubehör aus Glas ist aus speziellem Borosilikatglas gefertigt und hält damit allen Temperaturen bedingungslos stand! Finde dein passendes Teezubehör in unserem Online Shop!

Die Glasprodukte, ebenso wie unsere Edelstahl Teesiebe, sind für jeden losen Tee geeignet. Alle Produkte können problemlos in der Spülmaschine oder fließend Wasser gereinigt werden.

Du kannst unsere Produkte einzeln oder in einem Bundle kaufen und sparen.

Unser Teezubehör Online Shop bietet dir zudem eine große Auswahl an Guayusa Tee. Alles zusammen machen sich unsere Sets auch hervorragend als Geschenk.

Limited Editions

Unsere Guayusa Limited Editions sind Kleinstauflagen die es so nie wieder geben wird. Einmal produziert hast du die Chance sie zu kaufen und zu genießen!

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